10킬로꼭뺄거야
노력하는 거예요

진짜 조금 드시는 것 같아요

WJDSID
넘 맛있어요
더 먹고 싶었지만 자제를 했습니다
나중에 간식 먹을 것을 생각하면서.....🤤

아 만두~!!오늘 군만두 먹으려구 했는데 깜박했네요 ㅋㅋ
만두보니까 먹고파요

크로롱크롱
네
감사합니다 ^^

저도 이런 방법으로 했었는데 많이 지치고 힘들었어요 전 몸 상태가 안좋아서 그랬을거에요 알아서 잘 하시리라 믿습니다 건강해지려고 하는 운동이니까 행복하게 ^^

Elan
화이팅🙂🤗🤩

파이팅!!!

*린주*
저 같은 경우에는 가라앉은 기분을 달래기 위해서 운동 전에 커피 한잔을 마시고 운동 할것 같아요
ㅎㅎ
힘내세요
화이팅🙂🤗🤩

ssoma
제가 위가 안 좋아서 조금 많이 먹으면 부딪혀서 고생을 하기 때문에 고민을 많이 했어요
근처에 많은 분들의 경험을 통해 모아서 생각을 해 보니 소식을 해야겠다는 생각이 들었어요
그래서 조금씩 자주 틈틈히 먹으려고 노력 중 입니다
관심을 가져 주어서 감사합니다