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캐시안벅지, 정아름 허벅지운동, 이소라 허벅지운동이 많이 도움이 되었습니다.
허벅지 안쪽 근육을 자극해서 탄력을 주는 운동들이에요.
다만 전체적인 감량은 식단과 전신 유무산소를 통해 체지방을 감량해야 빠집니다.