다이어트 일기
**68일차** 01월 11일 (음식 1057kcal, 운동 14kcal)
송카다시안
- 2019.01.11 18:52
- 59
- 1
- 음식
- 운동
1057/ 1287
14/ 215
성공
(29)
아침식사 : 201kcal (19.02%)
| 천혜향 | 40kcal |
| 군고구마 | 161kcal |
점심식사 : 341kcal (32.26%)
| 잡곡밥 | 161kcal |
| 소고기무국 | 172kcal |
| 오이 | 4kcal |
| 파프리카 | 4kcal |
오후 간식 : 189kcal (17.88%)
| [롯데제과] 엄마손파이 | 189kcal |
저녁식사 : 326kcal (30.84%)
| (뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더 | 107kcal |
| [GS25] 감동란 | 126kcal |
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 14kcal
| 스쿼트 | 14kcal |
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전 이제 열흘도 못채웠는데 60일 어떻게 하셨어요 대단하심!