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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

양배추 주스 만드는데 도와주세요ㅠ

다신등급

s88888
  • 2019.01.11 20:42
  • 75
  • 1

양배추를 익히는 것 보다 생으로 먹는게 좋다고는 하는데 생으로 먹을 자신은 없어서요ㅠ
양배추랑 요플레만으로 주스 만들수 있나요?
물+양배추+요플레 넣고 갈면 되죠?
간간히 과일을 넣긴 할건데 주로 저렇게 먹을것같아요..

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  • 정석
    one124 2019.01.11 20:55

    요플레는 별로 추천드리지 않아요ㅠㅜㅠㅜ
    정말 플레인이 아니라면 대부분이 당이라 다이어트에 별로 도움이 되진 않아요..

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