다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 증가
celsus*j
- 2019.01.12 09:58
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꾸준히 헬스를 하고 식단조절도 하고있는데 몸무게가 줄었다가 다시 증가한건 요요가 온건가요 근육량이 증가한 건가요?
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근육량 증가같아요 스트레칭 변행하세요
헬스하시면 헬스장에서 인바디같은걸로 확인해보세용