• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침밥

다신등급

Kim수지
  • 2019.01.13 02:12
  • 58
  • 1

학생이라서 아침밥을 못먹는 경우가 많은데 어떻게 해야할까요..? 아침밥을 먹어야 더 좋다고하더라구요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    할!수!있!다!! 2019.01.13 07:45

    저도.. 바쁘고 습관이라 평생안먹고 살았는데..

    다이어트 시작하면서 먹기 시작했고 하루3끼가 참 중요하단걸 알았어요
    먹어줘야 배가 안고프고 다음끼니에 과식을 안하게 됩니다.

    여전히 식사까지는 거창하게는 못하고요ㅎ 식사대용 식품을 먹던가, 삶은계란, 고구마, 바나나 같은거나 우유랑 아몬드라도.
    밥4~5숟가락이라도 있는 반찬에 먹는데 의의를!

    답글
    |
    입력
다음글

배고픔

2019.01.13 조회수 : 56
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기