오늘 저녁 야채 식단
Clarabb8
따뜻한 음식이 먹고싶어오늘 저냑은마늘과 올리브오일로 팬에 구워 낸 가지.당근 구리고 상추..살짝 느끼한 가지를 생당근과 멋으니 궁합이 딱 맞네요~
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다이어트기간동안 저녁은 좀 적게 먹으려고 하는 편이긴 해요. 가지를 올리브오일 듬뿍 넣어서 해서, 사실 먹고 나면 포만감이 꽤 있어요.(사진에는 잘 안보이는데 가지가 얇은 가지가 아니라 지름 한 8~9cm 되는 뚱뚱한 가지에요..^^)
너무 적어 보이네요 ㅜ배가 차요 ㅜㅜ?
새해에 다시맘먹은다이어트가 성공할수있게도와주세요ㅠㅠㅠㅠ
02월 02일 (음식 355kcal, 운동 66kcal)
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다이어트기간동안 저녁은 좀 적게 먹으려고 하는 편이긴 해요. 가지를 올리브오일 듬뿍 넣어서 해서, 사실 먹고 나면 포만감이 꽤 있어요.(사진에는 잘 안보이는데 가지가 얇은 가지가 아니라 지름 한 8~9cm 되는 뚱뚱한 가지에요..^^)
너무 적어 보이네요 ㅜ배가 차요 ㅜㅜ?