다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단좀봐주세요!
체지방태워버려
- 2019.01.14 10:40
- 76
- 1
아침을 10시에 블루베리 1컵 + 우유 200ml 믹서기에 갈아서 마시기, 삶은계란 두개
점심을 1시에 아무거나 적당히 400칼로리 정도
저녁을 5시에 닭가슴살 볶음밥같은 음식과 아몬드 브리즈 한개 250칼로리 정도
이렇게 먹으면 어떨까요? 고칠부분이 있으면 알려주세요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
terria
-
2
밍키숑숑
-
3
노맹구
-
4
꽃신깨비
-
5
카@tkrpwjf73
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
엄청 좋은것 같은데 좀더 구체화하셔서 매일 무슨 음식 먹을지 확실히 알고 있는게 좋을것 같네요!
아무거나라는게... 너무 선택의 폭이 넓어지다 보면 생각보다 더 먹게 되니까요..