다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 안쪽살이 안빠져요
서진12
- 2019.01.14 14:02
- 291
- 1
먼저 스펙은 161/54 입니다 (2주동안 3키로 뺀 결과에요) 이제 거의 2주 정도 다이어트를 하고 있는데요 작년 이맘 때 독하게 맘 먹어서 2달에 10키로를 뺐었어요 근대 다시 요요가 5키로정도 와서 다시 빼고 있는 데 살빠지는 속도가 작년 같지 않고 제일 걱정인 건 허벅지 안쪽살이 진짜 안빠져요. 요 2주동안 식단은 아침: 일반식(1/3) 점심: 샐러드(요거트조금) 저녁: 삶은 달걀 2개
이렇게 먹고 운동은 마일리 하체 + 조싀앤바믜 20분이상 꼬박꼬박 하는데도 진짜 안빠져요 식단이나 운동에 무슨 문제가 있는 건가요????
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
안쪽살을 집중적으로하는 운동을 해보세요!! 저는 땅끄부부 안쪽살빼는운동하고있는데 효과봤습니다!