간헐적단식 도전!!
Jess86
16:8 도전해보려고합니다. 모두들홧팅이에욧!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저도 시작하고 10kg 감량했어요 저는 아침 굶는 방법이 저에게 맞아서 점심하고 저녁 칼로리는 1200-1300으로 맞춰서 먹고 운동 병행이요
저도 시작하려고해요!^^응원합니닷!!
1/15 간헐적 단식 시작합니다!!!
8시간 간헐적단식 시작!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 시작하고 10kg 감량했어요 저는 아침 굶는 방법이 저에게 맞아서 점심하고 저녁 칼로리는 1200-1300으로 맞춰서 먹고 운동 병행이요
저도 시작하려고해요!^^
응원합니닷!!