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정석 다이어터

아침운동후 체중

다신등급

sys774545
  • 2019.01.15 08:39
  • 34
  • 8

아침운동후 체중

아침 공복 속에 체중입니다

아침운동후 체중

아침운동 후에 체중 입니다

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  • 다신
    sys774545 2019.01.15 11:35

    10킬로꼭뺄거야
    감사합니다
    그래도 안심할 수가 없네요
    왜냐하면 운동은 꾸준히 하지만 식사조절 갈등을 일으키는 원인이 되어서 꾸준히 유지 할수 있을지 모르겠네요
    아무튼 함께 해요
    그리고 좋은 정보 있으시면 알려주세요
    화이팅☺

    답글
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  • 다신
    sys774545 2019.01.15 11:32

    10킬로꼭뺄거야
    힘내세요
    계속 꾸준히 하다보면 꼭 좋은 결과가 나올 거예요
    화이팅🤗🤩🙂

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.01.15 11:31

    완전 성공이네요 축하드려요~^^*

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.01.15 11:29

    저는 4는 바라지도 않고 앞자리 5만 되었으면 좋겠어요 열심히 해야징

    답글
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  • 다신
    sys774545 2019.01.15 09:51

    svu3
    감사합니다
    힘내세요
    화이팅🤗

    답글
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  • 정석
    svu3 2019.01.15 09:46

    체중 낮으시네요 ㅎㅎ
    부럽네요~

    답글
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  • 다신
    sys774545 2019.01.15 09:09

    WJDSID
    ㅎㅎ
    힘내세요
    오늘 하루 목표 식사,운동 성공 하시길 바랍니다
    응원할게요 🤗
    화이팅😉😊

    답글
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  • 다신
    다시해봐 2019.01.15 09:05

    숫자만 봐도 ..저숫자가 내거였으면..ㅋㅋ😅

    답글
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