다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 할때 저녁 약속 생기면?
뿌앙뿌앙뿌앙뿌앙
- 2019.01.15 10:32
- 101
- 2
사실 다이어트 중이라고 늘 말했지만
거의 처음으로 제대로 된 다이어트를 시작했어요-
식단 때문에 최대한 약속을 안 잡으려고 하는데
친구들과 아웃백을 가기로 해서 근심이 가득 ㅠㅠ
안 보면 안 먹고 싶은데
음식이 앞에 있으면 못 참는 편이라ㅠㅠ
다들 다이어트 중 약속, 회식 어떻게 참으시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
폭식만 아니면 괜찮아요 얘기 많이 나누시면서 적당히 드시기,약속가기전 바나나,두유 등 간단하고 포만감 높은 음식 드시고 가기,너무 배고픈상태서 가지마시고 따뜻한 차,물 많이 드세요
이거 다 못 지키고 많이 드셔도 포기만 안하시고 다시 하시면 됩니다!스트레스 받지 마세요
고기위주로 먹고 과식만 안하면 돼요 꼭꼭씹어서 천천히 드세요