커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 주말만 되면 해이해지는 다이어트 어떡할까요

정석

130253 gogo48 2014.10.19 00:02
순정씨😘 먹고싶은건 먹되 식사시간맞춰 좀 덜먹는 방법밖엔 없겠죠?

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정석

130252 gogo48 2014.10.19 00:01
이노베이션 2줄먹은거예요 한줄당 400칼로리좀 넘는듯해요

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정석

130163 gogo48 2014.10.18 22:08
샬랄라 2시간 등산 ,1시간 조깅, 1시간 근력운동 +짬짬이 운동했어요

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지존

130145 샬랄라 2014.10.18 21:54
우와 그래도 운동량 엄청나신데요? 무슨 운동하셨어요?

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정석

130104 이노베이션 2014.10.18 21:24
김밥 한 줄이 구백 넘어요
김밥 무서워 못 먹겠네요

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다신

130058 날쎈차차 2014.10.18 20:39
주말엔 먹을게 많이 생각이 나죠..시켜먹자니 칼로리가..그타고 안먹자니..그게 힘든거 같아여

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정석

130056 이번엔뺀다 2014.10.18 20:38
먹고 또 평일에 더 움직여주기하면 괜찮아요

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정석

130046 안녕안뇽하잉 2014.10.18 20:30
전 매일이 주말인가봐요..ㅎㅎ

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지존

129991 heyra5476 2014.10.18 19:27
음..저도 주말에 외식하게 되거나
배달시켜 먹게되더라구요
외식,배달음식이 생각나지않케 평소보다 더 맛난걸 많이해요ㅎ

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