다이어트 일기
과식과 폭식 그 어디쯤......(?)
롱앤롱
- 2019.01.15 19:42
- 137
- 0
아침: 밥1/2+양념게장+김치
간식: 한라봉4개+예감1봉지
점심: 군고구마9개(1kg)+아메리카노
저녁: 밥1/2+오겹살+상추+김치
간식: 군고구마5개(530g)+약과3개
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어릴때부터 식욕왕성st 여전하구요. . .
과식은 확실하고 기분이 나쁠정도의 폭식은 아닌 기분스네오ㅎㅎ
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