식단조절이 안될때
그느드르므브
제가 아직 중학생이고 부모님과 사는지라 아침과 저녁은 부모님과 함께 먹어야 하고 점심은 학기중엔 급식으로 먹고 방학이나 주말엔 거의 안먹는데 이렇게 식단조절을 할수 없는 상황일 때는 어떤식으로 해야할까요?
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