정석 다이어터
1월 16일 수요일
svu3
- 2019.01.17 00:43
- 61
- 3
다이어트 3일차
오늘은 팔뚝살 제거 운동 추가요.. ㅎㅎ
왠지 운동이 좀 더 쉬워진 것 같다는 착각을 했습니다 :)
첫날 오랜만에 운동 좀 했다고 어제는 전신이 다 아프고 죽을맛이라 운동 생략했어요~
샐러드는 잘 챙겨먹었습니다!
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꾸준히 하시면 할만하실거예요 ㅋ
홧팅
화이팅