다이어트 일기
정확히 운동시작 3주,더 힘내자는 중간점검
fitgirl
- 2014.10.18 22:07
- 262
- 7
오늘은 운동을 결심하고 헬스 다닌지 3주되는날입니다.
인바디 결과 다른거 제치고 체중 58.5에서
오늘 53키로 찍었네요.
주변에서 볼 때마다 살빠졌다며 헬쑥해졌네 말들으니 정말 뿌듯합니다.
아직 목표인 48kg은 지금 뺀만큼 빼야하고 ...
복근도 만들고 싶고 점점 욕심이 더나네요.
운동가기 싫은 날에도 여기서 다른분들 운동일지보면서 늘 힘냅니다 ~~~
나는 할 수 있다!!!
다음주 인바디 하는데 체지방 얼마나 줄었을지도 궁금합니다~~
48찍으면 출렁했던 뱃살 비포앱터 모습도 올릴게요^^ 파이팅!!
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짱짱
스님이신가 칼로리가 ㄷㄷㄷ...
우와....대단하시네요
대단하세요
와멋지세용
멋지네요~~하루빼고 다 성공!!
홧팅!!!