• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식이섬유

다신등급

유지꽃길

 1
  • 2019.01.18 12:24
  • 185
  • 1

다이어트가 아니더라도 식이섬유를 얼마나 섭취해야 할까요? 야채도 먹고있지만 미에로 화이바 같은 거 먹어도 괜찮을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    득근득근 2019.01.18 13:19

    당류가 없다면야 크게 상관없겠죠?
    그래도 야채 드세요ㅎㅎ
    더 건강하게 섭취하는게 좋습니다
    저온으로 익혀 드시면 더 좋구요~
    식이섬유는 하루 25g 정도만 드시면 좋아요
    과다섭취는 복통 설사 유발합니다

    답글
    |
    입력
이전글

치즈

2019.01.18 조회수 : 94
다음글

이대로 괜찮을까요?

2019.01.17 조회수 : 152
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 예쁜옷입자^^ 하락
  5. 5 정은맘8kg목표 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기