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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

굶고빼면

다신등급

2222222hyorim
  • 2019.01.19 09:54
  • 140
  • 3

요요가 엄청 빨리오겠죠?ㅠㅠ 그러나 저에겐 이게 최선의 방법 ㅠㅠ 즐겁게 운동하는 방법 없나요ㅠ

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  • 초보
    랑1459 2019.01.19 16:17

    절대굶지마세요 100퍼 요요 옵니다 굶으면 운동해봤자 소용없어요. 굶을꺼면 운동하지마세요. 효과도 못보고 힘만듭니다

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  • 정석
    크롭티쌉가능 2019.01.19 11:51

    다이어트하면서 항상느끼는게 운동은 꼭해야된다고 느껴요 운동하면서 살빼는거뿐만아니라 내몸을 건강하게하기 위해서 하는거라고 생각하면 마음이 편해요 저도 몇주째 운동하면서 운동하는게 귀찮고 그러지만 살뺄려면 어쩔수없죠ㅠ 그리고 굶고 빼면 나중에는 300칼로리만먹어도 안빠져요 건강도 나빠지고요

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  • 지존
    냥냥홀릭 2019.01.19 10:13

    굶으면서 빼면 며칠 지나면 생활하는데도 지장생겨요 기운없어서요 ㅠㅅㅠ

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2019.01.16 조회수 : 130
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