단백질 보충제 추천해주세요~
이제 막 다이어트를 시작한 여자입니다
운동 후 먹을 단백질 보충제 추천해 주세요~~
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terria
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꽃신깨비
노맹구
보충제보다 식단으로 챙겨드시는걸 추천드립니다
식단으로 단백질을 못챙겨서 드시려는건가요? 하루세끼에 골고루 나눠먹는게 제일좋아요 여자는 벌크업할게 아니라 굳이 보충제가 필요한지..식단에서 못챙겨서 보충하시려는거면 글램디 트리플 단백질파우더나 순수 단백질을 원하시면 다신샵 퓨어 wpi프로틴 추천해요