굶으면 오히려 살이 찌나요?
날씬한하체가지기
제가 예전에 다이어트 처음할때 2달정도 저녁을 아예안먹고 운동적당히하니까 정말로 5키로가 훅빠지더라고요 그래서 이번에도 다이어트하려고 저녁을 아예안먹고 운동도 그때보다 더열심히 하고있는데 오히려 다리살이 많아지고 불어나는거같아요... 왜그럴까요 안먹으면 오히려 더 찔수가있나요..?
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저는 생리전이거나 하면 그냥 몸이붓던데 그런영향은 아닐까요?ㅜㅜ
부종일수도 있으니 반신욕 한번해보세요. 물많이 드시구요
폭식은 전혀 하지않았어요 !!
안먹으면 더폭신한다해서 살이더찐다고 알고잇어요ㅠㅠ
단백질량 믿어도 될까요..?
떡이 말랑말랑하고 쫀득쫀득하고 너무
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