단백질 정말 중요하네요
qqqqqqq123
그동안 단백질 안먹엇는데 단백질 먹으니까 뱃살이 들어가고 허벅지살이 빠졋어요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
홀, 어떤 식단으로 어떤 단백질을 먹었나요? 저도 뱃살과 허벅지살이 고민이거든요ㅠㅠ 특히 뱃살 빼고 싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
운동하고
예식 90일도 안남았는데 . .
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홀, 어떤 식단으로 어떤 단백질을 먹었나요? 저도 뱃살과 허벅지살이 고민이거든요ㅠㅠ 특히 뱃살 빼고 싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ