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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥먹고 나서 물먹으면 살찌나요??

다신등급

휴힘들군
  • 2019.01.20 20:14
  • 367
  • 4

자주먹는데..ㅠㅠ

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  • 다신
    *린주* 2019.01.20 23:56

    전 먹기전 먹는중 먹은후 입가심으로 항상 먹어요. 물로 살찔까 고민하기보다 운동을 꾸준히 하시면 그런 작은 것에는 신경 안쓰게되요.

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  • 초보
    랑1459 2019.01.20 22:53

    소화를 방해할 수 있어서 밥 먹을때나 식후에 너무많은 물은 좋지않다고 해요. 소화액을 묽게만들어서 소화를 방해한데요.

    답글
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  • 입문
    말로스 2019.01.20 21:14

    그게 물을 같이 먹거나 그러면 흡수율이 높아져서 살이 찐대요

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  • 초보
    예봄입닝당 2019.01.20 20:29

    식전,후30분에 먹어야 된다고 알고있어요

    답글
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