이번주 회식이 고민이네요 ㅜ
꼬꼬아
참여는 해야겠고 술과 고기를 먹으니 식단이 걱정이고에휴ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
가셔서 앞접시에 먹을만큼만 덜어서 그것만 드세요. 물많이 드시구요. 정줄잡으시고 홧팅!
회식전에 샐러드나 과일같은걸 먹어둬서 배를 조금 채운뒤 회식자리에 가면 배가 불러서 조금만 먹게되더라구요!! 제가 며칠전 회식때 그랬습니다ㅎㅎ
설현 자극사진
30일 야식끊기 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
가셔서 앞접시에 먹을만큼만 덜어서 그것만 드세요. 물많이 드시구요. 정줄잡으시고 홧팅!
회식전에 샐러드나 과일같은걸 먹어둬서 배를 조금 채운뒤 회식자리에 가면 배가 불러서 조금만 먹게되더라구요!! 제가 며칠전 회식때 그랬습니다ㅎㅎ