다이어트 일기
02월 02일 (음식 677kcal, 운동 650kcal)
수앤맘
- 2016.02.02 08:40
- 113
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아침식사 : 107kcal (15.81%)
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 14kcal |
점심식사 : 310kcal (45.79%)
| 깻잎찜 | 16kcal |
| 진미채볶음 | 138kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
간식 : 260kcal (38.40%)
| [피자스쿨] 고구마피자 | 260kcal |
운동 : 650kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 520kcal |
| 덤벨 아령운동 | 130kcal |
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