간헐적 단식
7일차 식. 운.
엄마아니고여자
- 2019.01.21 23:22
- 94
- 3
공복 19시간. 아침10:00. 카레밥 프로슈토가 들어간 시저 샐러드.
오후14:30. 해물죽.
오늘은 감기로 목이 아파서 죽 끊여서 먹었는데요.
확실히 죽은 금방 배가 고파지네요. ㅠㅠ
오늘 저녁은 젤 힘든 저녁이에요. 뱃속에 계속 꼬르륵. ㅠㅠ
그래도 일 끝내고 와서 살살. 홈트레이닝. 다신 도전 하고 오늘 일과 마무리 합니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감기도 있으신데 넘 무리하지마세요~^^
맑은눈^^ ㅎㅎㅎ이번 생. 마지막 다욧이라 생각하고 있어요. 사실 몇번이나 다신 도전을 시도 하고 실패하고를 반복 하다가 간헐적 단식을 시작한거라. 전 술만 끊은것도 다행이라 생각하지만 독하게 한달만 꼭 성곡해보려구여. ㅠㅠ
공복도 길고 드신것도 부실한것 같은데 운동까지...넘 무리하지마세요^^