신났던 10월.
님자님이 조용했던 이유....
ㅎㅎㅎㅎ 제달력 죽이죠????
10월1일부로 백조되서 여기저기 불려다니며
못봤던지인들 실컷보고
10월 초가 제생일이여서 생일파티 몇번하고
속초여행, 서울여행에 씐나게 걱정없이 먹고 놀고했네요
3주동안 일때문에, 또 다욧때문에 받았던 스트레스
제대로 푼듯.
그래도 몸무게는 많이 안늘었네요~~
이제 낼부터 스파르타 다욧들어갑니당!
얼릉 닭가슴살 사놔야겠어용
빨리 근육통을 느끼고 싶군요. ㅋㅋㅋㅋ
다신님들 화이팅!!
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julie830 ㅎㅎㅎ 그러고보니 또 그렇네요. 예리하신듯! ㅋ
꼭 성공!! 이제는 어느정도 먹었던 음식량이 감으로 잡혀요~~ 다욧초반부터 저울을 썼거든요 느낌보다 조금더 많이 등록한답니당
실패도 상당히 규칙적으로 하신듯..월수금ㅋ
진짜.. 정성대박~ㅠ0ㅠ 그런데 칼로리들 어떻게 정확히 재나요..????? 다같이먹었던 음식이나 이런것들.. 그리고 정확하지않은 칼로리들이 많으니까..ㅠ.ㅠ
ㅋㅋ다시홧팅!
nabie98 먹는데로 빠짐없이 기록하느라 혼났어요. ㅋ
실패 도장 많긴해도 그걸 다 기록하는 정성은 있으시네요. 자세가 벌써 됐어요. ㅎㅎ