사진을 스크롤캡처했는데 한꺼번에 들어가는지 모르겠네요 이런거 잘 못해서ㅎㅎ
어제 회식의 여파로 밤12시부터 오후4시까지 단식이었는데 오늘은 운동하는 날이엇어요 화목에 스피닝을 하는데 일때문에 한달에 서너번 나가면 다행..그래도 악착같이 등록합니다. 유산소로는 짱인듯해요. 운동덕분에 오늘 성공떴더라고요. 서브웨이 샐러드로 점저를 하고나니 저녁까진 배가안고파서(양이 장난아님) 7시부터 단식중..다이어리는 대충 샌드위치 재료와 샐러드 재료 맞춰서 입력..과자 안먹었음 좋았을텐데 참지못하고.. 지금 출출합니다만 못견딜정도는 아니에요 섭웨이 샐러드 즐겨먹는데 양많아서 좋아요 오늘은심지어 아보카도에 에그마요를 추가..혹시나 조금이라도 도움될까해 주절주절 써봤어요 모두 화이팅! 근데 다신은..피씨로는 안되나요? 손목아파요 핸드폰 들고 쓰려니 ㅠㅠ