자유게시판
먹고싶은 음식이 너무 많아요
응가송송
- 2019.01.23 00:25
- 78
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다이어트 시작한지 이주째인데 치킨도 먹고싶도 피자 마카롱 케이크 콜라 닭강정 잡채 과자 떡볶이 다 먹고싶네요..이 넘치는 식욕을 어떻게 참을까요... ?̊̈
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식단을 너무 조이면 그래요.
전 다이어트 중인데도 피자, 케이크, 스테이크, 파스타, 마카롱 다 묵슴다.. 아 그래도 튀긴건 자제하려고 하기는 해요. 여튼 저렇게 먹으면서도 뺄 수 있어요 양만 조절하면요. 다이어트식이라고 특별한거 없고 평소에 밥이랑 반찬 골고루 양조절해서 드시는게 제일 좋음