체지방량은 어떻게 측정하나요??
토껴
다신 다이어리 작성할때나 개인적으로도 체지방량이 알고싶은데 어떻게 측정하는지 몰라서 못하구 있어요 어떻게하나요ㅠㅠ
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다니는 헬스장 같은 곳에서 인바디를 받거나 가까운 보건소에 방문하셔서 인바디를 받을 수 있고 스마트 체중계 구매하셔서 직접 재는 방법이 대부분입니다.
감사드려요~!
이젠.. 건강을위해할까봐요..
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