다이어트 일기
01월 23일 (음식 762kcal, 운동 200kcal)
이혜영8
- 2019.01.24 15:02
- 54
- 0
- 음식
- 운동
762/ 862
200/ 143
성공
(157)
점심식사 : 185kcal (24.28%)
| [올가니카] 그린데이 | 185kcal |
오후 간식 : 138kcal (18.11%)
| 왕만두 | 138kcal |
저녁식사 : 248kcal (32.55%)
| 팽이버섯볶음 | 116kcal |
| 오리고기 구운것 | 132kcal |
야식 : 191kcal (25.07%)
| 쌀이별 곤약볶음 누룽지씨리얼 | 61kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 | 130kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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