다이어트 일기
01월 24일 (음식 1482kcal)
니나니노
- 2019.01.24 23:12
- 62
- 0
- 음식
- 운동
1482/ 1370
0/ 228
실패
(340)
아침식사 : 73kcal (4.93%)
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 콜라비 | 14kcal |
점심식사 : 589kcal (39.74%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 김치콩나물국 | 21kcal |
| 메추리알조림 | 77kcal |
| 제육볶음 | 104kcal |
| 상추 | 14kcal |
| 진미채볶음 | 27kcal |
| 팥도너츠 | 199kcal |
저녁식사 : 574kcal (38.73%)
| 미고랭 라면 | 423kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 오징어 데친것 | 19kcal |
야식 : 246kcal (16.60%)
| [매일] 바이오 드링킹요거트 스트로베리 | 195kcal |
| [기린] 인절미바 | 51kcal |
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