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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 어느시간대에 하시나여

다신등급

매그노타
  • 2019.01.25 15:00
  • 85
  • 1

저녁에하시는분들은 운동하고나서 저녁먹어도 되나여?

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  • 다신
    ssoma 2019.01.25 15:13

    먹어도 됩니다. 단백질 좀 더 신경써서 드셔주시면 아무래도 좀더 운동효과를 보겠죠^^

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