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다이어트 고민&질문

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건강한 식단으로 칼로리 초과는 과연?

다신등급

강물강
  • 2019.01.25 22:31
  • 122
  • 1

채소와 고구마 감자등으로 하루 섭취 칼로리를 초과해도 괜찮을까요?

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  • 초보
    호믜 2019.01.25 23:01

    어느정도 초과하는지에 따라 다르겠지만.. 코끼로 풀만 먹는데 살쪘단 말도 있잖아요~ 뭐든 많이먹음 잉여열량이 지방이 되겠죠.

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