다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밖에서 점심먹을때 뭘먹는게 좋을까요ㅠ
MASI
- 2016.02.02 10:10
- 160
- 4
다이어트 시작한지 얼마안되서 더열심히하고싶은데
하루에 두끼를 밖에서 먹어야되서 고민이많아요..
저녁은 편의점에서 달걀이나 바나나 사서먹으려고하는데
점심을 어떻게해야할지 모르겠네요ㅜㅜ
밖에서 드실때는 어떤걸드시나요??
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저도 칼로리 표시되고 균형짜인것같은 도시락집 많이 애용해요!
샤브샤브가야채도많이먹게되서 좋다고들었어요~
한식집이나 쌀국수 샤브샤브가 괜찮은 것 같아요ㅎㅎ 아님 요즘 도시락집들도 많던데 그런곳은 거의 다 칼로리표시돼있더라고요ㅎ
한식이답이죠..대신밥은반공기로하시고되도록 백반집같은곳이나 그런곳으로가셔야하겠죠