• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 26일 (음식 2442kcal, 운동 600kcal)

다신등급

yunji!
  • 2019.01.27 08:28
  • 86
  • 0

  • 음식
  • 운동

2442/ 2174

600/ 362

실패
(30)

아침식사 : 32kcal (1.31%)
사과 32kcal

오전 간식 : 99kcal (4.05%)
사탕 60kcal
귤 39kcal

점심식사 : 504kcal (20.64%)
[맥도날드] 1955버거 504kcal

오후 간식 : 582kcal (23.83%)
[농심] 프레첼 솔티카라멜맛 405kcal
초콜릿 177kcal

저녁식사 : 1,225kcal (50.16%)
돼지고기 삼겹살(구운것) 348kcal
돼지고기 목살 530kcal
쌀밥 177kcal
고추 76kcal
배추김치 25kcal
양파볶음 48kcal
봄동 생것 21kcal

운동 : 600kcal
버피테스트 600kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 27일 (음식 2354kcal, 운동 77kcal)

2019.01.27 조회수 : 61
다음글

체험단 되고 싶습니돳😍

2019.01.25 조회수 : 122
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기