다이어트 일기
01월 27일 (음식 920kcal, 운동 720kcal)
huyo
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- 2019.01.27 22:25
- 71
- 0
- 음식
- 운동
920/ 1496
720/ 249
성공
(1047)
아침식사 : 128kcal (13.91%)
| [닥터큐어] 다이어트 쉐이크 딸기맛 | 92kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 36kcal |
오전 간식 : 69kcal (7.50%)
| 한라봉 | 69kcal |
점심식사 : 595kcal (64.67%)
| 호박고구마 | 465kcal |
| 사과 | 130kcal |
저녁식사 : 128kcal (13.91%)
| [닥터큐어] 다이어트 쉐이크 딸기맛 | 92kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 36kcal |
운동 : 720kcal
| 등산 하이킹 | 720kcal |
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