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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저 2주만에 5키로 감량했는데요...

다신등급

살빼고싶한나
  • 2019.01.28 02:05
  • 371
  • 3

55에서 50키로까지 식단조절과 간헐적단식으로뺏는데
3일간 여행을가요
거기선 맘놓고 먹을건데
얼마나 찔까요....걱정되네요

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.01.28 11:16

    무식하게 포식만 안하고 즐겁게 건강하게 드시면 며칠새 안쪄요. 즐영 되세요

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  • 초보
    꽃송이냥 2019.01.28 10:05

    요요 쉽게 올수있으니 조절해 드시거나 많이 움직이셔야할듯ㅎㅎ 그래도 부럽네요 이쥬 5키로라니ㅠ

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  • 정석
    뉴뉴- 2019.01.28 03:42

    먹더라도 맛만 본다 생각하시길.. 2주동안 하신거 너무 아깝 잖아요 ㅠㅠ유지만 하시고 오셔도 성공...!

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고칼로리 섭취하면서 일주일만에 2.5키로감량(54->51.5)

2019.01.21 조회수 : 282
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