다이어트 일기
01월 25일 (음식 507kcal, 운동 250kcal)
NOAB
- 2019.01.28 07:58
- 111
- 0
- 음식
- 운동
507/ 808
250/ 135
성공
(416)
아침식사 : 65kcal (12.82%)
| 사과 | 65kcal |
오전 간식 : 145kcal (28.60%)
| [오뚜기] 컵누들 베트남 쌀국수 | 145kcal |
점심식사 : 105kcal (20.71%)
| [커피빈] 카페 라떼 | 105kcal |
저녁식사 : 32kcal (6.31%)
| 사과 | 32kcal |
야식 : 160kcal (31.56%)
| 삶은 달걀 | 160kcal |
운동 : 250kcal
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
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