반짝반짝멋지게 쉬어가는걸로~~!!

트릭녀 너무맛있었어요 근데 먹을땐 배가 아팠어서 몰랐는데 2시간쯤 지나니 과식한거더라고요 운동할 컨디션도 안돼서 조금하다 말았어요 ㅠ

하루 쉬어가는 날로... 화이팅입니다~~^^

마시애린 떡볶이님의 은혜를 입으셨군요ㅎㅎ 낼은 체중 패스하시는걸로~^^

ssoma 오늘 점심운동후 굉장히 힘이 쭉 빠지는 느낌에 쉐이크를 먹어도 속이 허했어요 그랬더니 떡볶이랑 컵밥을 먹어치웠네요.ㅋㅋ과식은 안했지만 먹은음식들이 칼로리가 후덜덜
그래도 기운은 확실히 차렸네요 :)
전 오히려 술마실때 안주를 잘 안먹는 편이라 ^^

^^ 대응법을 잘 알고 계시네요^^. 이헌 이벤트들 당황하지 마시고 저녁 양 좀 줄이시고 운동 좀 더해주시고... 그렇게 대응하시면 되요^^
저는 대부분 술자리라.... 대응이 잘 안되어서 ㅋㅋㅋ