다이어트 일기
01월 27일 (음식 2171kcal, 운동 240kcal)
우산하나
- 2019.01.28 20:19
- 45
- 0
- 음식
- 운동
2171/ 3344
240/ 557
성공
(856)
오후 간식 : 133kcal (6.13%)
| [해태제과] 구운양파 | 40kcal |
| [크라운제과] 땅콩카라멜 | 20kcal |
| [서브웨이] 햄샌드위치 | 73kcal |
저녁식사 : 1,327kcal (61.12%)
| 짜장면 | 334kcal |
| 짬뽕 | 382kcal |
| 탕수육 | 456kcal |
| 공깃밥 | 155kcal |
야식 : 711kcal (32.75%)
| 떡볶이 | 280kcal |
| [카스] 캔맥주 | 152kcal |
| [오뚜기] 감자떡 김치만두 | 279kcal |
운동 : 240kcal
| 등산 하이킹 | 240kcal |
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