[다신 13기] 활동량이 많은 생활습관
도전~^^
맑은눈^^
- 2019.01.29 04:03
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10년전 78키로에서 현재 58키로
10년동안 유지하고 있어요
워낙 일의 양이 많아서 식사 운동 휴식이 늘 불규칙하고
혼자서 열심히 하려고 노력하면서도
의지가 약한지 매번 작심삼일입니다.
이번기회에 다시한번 도전해서
탄탄한 몸매를 만들고 싶고
혼자보다 같이 하면 많이 도움이 되지 않을까 싶어
도전합니다.
목표체중은 55키로이며
55키로되면 계속 유지하도록 노력해보려고합니다^^
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