한달만에
한달만에 체지방 0.9kg 줄고
근육량 0.3kg 늘엇습니다
너므 힘드네용
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백투날씬
N
카@god02245
카@yang101
우와 대단하셔요.. 근육량 늘리면서 체지방 줄이는게 쉽지 않은데..! 그래도 더디게 빠지는건 심적으로 힘들죠 ㅠ 고생하셨어요