자유게시판
정체기 때
살좀빼자링
- 2019.01.30 02:15
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- 1
스트레스 받아서 주말 세끼 다 그냥 단백질로 챙겨먹기만 하고 운동은 가벼운 상체운동만 했었큰데
다음날 재보니 0.7kg 빠뎌러 깜짝놀랐었어요
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헛 저도 정체기때문에 너무 고민인데 오늘부터 따라해볼게요! 감사합니다!!!