자유게시판
몸무게는 하루한번 아침공복시간에 재세요
행복♥
- 2014.10.19 12:40
- 366
- 11
아침먹고 재고 늘었다고 울고
점심먹고 재고 안빠졌다고 좌절하고
저녁먹고 재고 쪘다고 실망하고
이런 글 진짜 하루에 몇번씩 보는것 같아요
당연히 밥이 들어가면 무게가 늘죠
사람 몸무게는 하루에 여러번 바껴요
적어도 먹은 음식 무게만큼은 늘겠죠 뭐
밤에 재거나 밥먹고 재고 좌절하지 말고 한번만 재세요
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저도 그렇게 하고 있어요
넵 감사
겨니양 체중을 매일 재는게 오히려 스트레스가 되는 사람이 있고 매일재야 긴장감이 유지되는 사람이 있고 그건 다 다르죵~
겨니양 아아 일주일에 한번 재도 되요! 그건 본인 맘이죠
다만 하루에 여러번 재면서 몸무게 늘었다고 징징대지 말란 거였어요
전 일주일에한번재는데.. 너무안재는가봐요 하루한번 신경써서체크해야겠네요
공감합니다 몸무게 몇백그람 왔다갔다하는데 집착하는거 사실 이해가 좀 안되요ㅜ
저도 앞으로 그래야겟네여
앞으로 저도그래야겠어요
저도 아침에 일어나서 화장실 갔다가
바로 재요.
마자요ㅋ 물만마셔두 몸무게는 느는걸요~^^