다이어트 3일차
문리리
몸무게 앞자리 6으로 찍고나니 다이어트 올해는 꼭!!! 성공해야 겠다는 생각이드는!ㅠ매일 스트레칭 포함 30분-1시간 가벼운 무유산소 운동하루 만보걷기아침,점심 다이어트 식단 - 수제요거트, 계란, 고구마, 두유저녁 가벼운식사
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한달에 6kg정도 뺀거면 많이 뺀건가여 ??
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