다이어트 식단
2019.1.30(수)
아임파인애플
- 2019.01.30 18:05
- 289
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아침: 아메, 바나나, 사과반쪽
점심: 김밥(닭가슴살, 애호박, 양파, 깻잎)
오후간식: 미주라 통밀도넛+그릭요거트, 아몬드브리즈
저녁: 닥터리브 곤약떡볶이+구운계란
(너무 매워서ㅠ 그릭요거트를 100g 가까이 먹고서 진정됨;;)
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