한달째 다이어트 중
3일 부터 시작해서 3키로 감량 하고 처반에는 되게 열심히 했는데 요즘들어 조금 느슨해져서 식단에 탄수화물이 좀 많다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질오 채우쟝 잦은 회식에서도 많이 안먹을려고 노력하고 엽떡의 유혹에는 졌지만 그래도 군것질 달고 살던 내가
먹지도 않고 잘하고있어!!! 바지도 주먹 두개 들어갈만큼 헐렁해져서 넘 기쁩니다 복부비만 탈출해서 크롭티 입어보자!!!!!
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