다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어떻게 할까요?
방탄레벨
- 2019.02.01 10:46
- 76
- 2
원래 69kg에서 일반식으로 식단조절하면서 66kg까지 뺐는데 감기라는 핑계로 양도 많이 먹고 야식 ,간식 !술까지 먹으니 다시 원상복귀되었어요ㅜㅜ
다시 3키로 감량하고 싶은데ㅜㅜ
자신이 없네요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감기인데도 술을 드셨어요?
식단만으로는 한계가 있고 결국 경험했듯이 요요가 금새옵니다. 백해 무익한 일이에요.
다시 드시고 싶은대로 드시면 안하니만 못하죠.
좌절감만 느끼게 하니까요.
그냥 적당히 드시고 매일 운동하세요.
그게 건강 외모 자신감 다 도움이 됩니다.
귀찮고 힘들어도 화이팅 하시길
차차 먹는양 조금씩 줄이시다보면 다시 빠질거에요!! 기간을 오래잡구 천천히 스트레스 받지마시구 조금 조금씩 줄여나가보세욥ㅜㅜ