다이어트 일기
왠지 모르게 5kg 감량
나리하루
- 2019.02.01 15:38
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호우... 신나네요 제가 gm다이어트 3일정도하고 1일1식을 했는데요ㅎㅎ 마지막 날에 못참고 삼겹살을먹었지만 탄수화물을 섭취를 안해서 그런지 ㅎ 살이 5kg이 빠졌네요.. 저도 3일만에 5kg이 빠질줄은 몰랐는데 ㅎㅎ 도전해보세요 gm다이어트겸 1일1식 다이어트! 전 다른데보다 턱살이랑 뱃살이 빠졌어요^^(물론 운동도 했습니다.걷기랑 사이클 실내자전거랑 버피 했습니다!)
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